아이들의 장난감

◎ 두바이 여행시 가볼만한 곳,시차 확인!!! ◎ 이름만 들어도 가슴이 설레는 관광지가 있습니다. 바로 핫핫핫 플레이스 중의 핫플레이스인 두바이입니다. 두바이는 아랍에미리트 연방을 구성하는 7개국 중의 한 나라로 예전 트루셜오만의 구성국 중 하나이기도 합니다. 두바이라는 뜻은 아랍어로 [메뚜기] 를 뜻하며 아랍일대 대상들이 모여드는 중계무역기지의 역할을 하고 있는 나라이기도 합니다. 두바이는 고온 건조한 사막 기후로 모래바람이 불어오는 나라이며 평균 최고기온 30.5도 11월 정도에는 18~19도 정도의 기온을 나타내는 나라입니다. 두바이의 날씨는 우리나라의 여름과 비슷한 날씨를 나타내지만 아침 저녁으로는 선선한 기온을 느낄 정도로 평균 일교차가 큰 편이기도 합니다. 하지만 두바이는 비가 거의 내리지 않..

◎ 구경하는 들러리양, 들러리도 주인공 될 수 있다!!! ◎ 얼마 전 정주행을 끝낸 웹소설이 있습니다. 바로 구경하는 들러리양 이라는 제목부터 손이 안가는 그런 소설이었습니다. 카카오페이지에서 12시간 기다리면 무료로 웹소설을 풀어놓은 상태이고 큰 흥행에 힘입어 웹툰도 나오고 있는 상태인데 웹툰 구경하는 들러리양은 1일마다 기다리면 무료로 현재 연재작을 접할 수 있는 상태입니다. 처음 웹툰으로 구경하는 들러리양을 보면서 대략 1~10화까지는 응? 무슨 소리야 이게. 응? 뭔 이런 병맛 웹툰이 다 있어 라는 느낌밖에 안들었습니다. 그래도 기다리면 무료인 작품이어서 시간 때울겸 꾸준히 보고는 있었는데 갑자기 퍽 하고 뒷통수를 누군가 때리는 느낌이 드는 회차가 찾아온 거였습니다. 헉, 이게 뭐야? 뭐 이런....

◎ 승모근 없애는 운동 있습니다!!! ◎ 여자의 몸매는 출산 전과 출산 후 엄청난 차이를 보이는 것 같습니다. 물론 결혼 전과 결혼 후로 나뉘기도 하지만 말입니다. 저 역시 얼마 전 출산을 할때 정말 제 생애 최고의 몸무게를 찍었었습니다. 거기다 남들은 모유수유로 뭐 살이 빠졌다느니 어쩌니 하던데 저는 모유수유 그래도 산모가 영양가 있는 걸 먹어줘야 모유도 품질 좋은 모유가 나오겠지 라는 생각으로 잘 먹고 골고루 먹고 또 먹고 그랬더니 용서할 수 없는 몸이 되가고 있었습니다. 단수를 하는 날 죽기살기 살을 빼겠다 결심하고 매일 아침 남편 출근 길 아이를 안고 배웅해주고 그 길로 그대로 공원으로 가 공원 산책을 하고 집으로 와 아이 이유식 먹이고 우유 먹인 뒤 낮잠 자고 낮잠 깨면 다시 공원으로 아기 안고..

◎ 아마란스 효능 확인 ◎ 아마란스는 아직 우리나라에서는 생소한 식품이지 않나 싶습니다. 아마란스는 안데스 산맥의 고산지대에서는 약 5천년 전부터 재배되었던 작물로 안데스 산맥의 슈퍼곡물로 일찍감치부터 불리우고 있었습니다. 아마란스 란 [영원히 시들지 않는 꽃] 이라는 고대 그리스어에서 유래되기도 한 꽃말이 아주 아름답기도 한 작물입니다. 뿐만아니라 각 영양소가 풍부해서 신이내린 곡물이란 애칭을 갖고 있기도 합니다. 이 시간에는 대박 중의 대박이라 할 수 있는 아마란스의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 아마란스 효능 당뇨병,고혈압 예방 아마란스의 가장 대표적인 효능은 당뇨병과 고혈압을 예방할 수 있는 것입니다. 불포화지방산과 식물성 콜레스테롤의 높은 함유량이 혈중 콜레스테롤 수치와 혈당 지수를 낮춰주기..

◎ 2019 블랙프라이데이 날짜 확인 ◎ 블랙프라이데이는 Black Friday를 뜻하는 말로 굳이 직역을 하자면 검은 금요일쯤으로 해석이 되는 용어입니다. 통상 미국의 추수감사절인 11월 마지막 주 목요일의 다음날에 해당하는 금요일로 미국에서 가장 큰 규모의 쇼핑 세일 기간을 뜻하는 날입니다. 블랙프라이데이는 보통은 좋은 뜻으로 풀이되지 않는 블랙, 검은 금요일이라는 명칭을 쓰게 되었는지 조금 이해가 안갈겁니다. 그 어원을 살펴보자면 블랙프라이데이 그날 하루만으로도 1년 내내 적자 즉, 붉은색(적자)에서 흑자(Black)로 돌아선다고 해서 블랙프라이데이는 블랙이라는 색깔로 지정되었다고 합니다. 그만큼 블랙프라이데이에는 엄청난 규모의 매출이 이루어지고 있다는 말입니다. 이 시간에는 2019 블랙프라이데이..

◎ 다빈치 로봇수술 비용,장단점, 주의할 점 확인!!! ◎ 얼마 전 난소 물혹 제거 복강경 수술에 대해 포스팅 한 적이 있었습니다. 난소쪽에는 보통 여자분들 90% 이상이 물혹이 생겼다 사라졌다 하고는 하는데 이게 사라지지 않는 난소 물혹의 경우 작은 물혹이 점점 자라나는 경우가 있습니다. 물혹이라고는 해도 이게 1개 2개 3개 많게는 9개 넘게도 생겨날 수 있고 더군다나 크기까지 점점 커져 5cm 이상에 이를 경우 병원에서는 대부분 수술을 해서 난소 물혹을 제거 하기를 권하고 있기도 합니다. 이 난소 물혹이 계속해서 자리를 잡아 점점 커질 경우 생리기간 및 배란기간에 영향을 끼쳐 참을 수 없는 복통을 갖고 오는 경우가 있습니다. 뭐, 의사마다 최악의 경우 이 난소 물혹으로 인해 난소 파열을 언급하기도 ..

◎ 헌혈 조건 및 헌혈 주의사항 확인해요~~ ◎ 헌혈은 사랑이라던 한 광고가 있었습니다. 문득 그 광고가 떠오릅니다. 헌혈을 하게 되면 혈액이 필요한 사람에게 공급해줄 수 있을 뿐 아니라 나 자신에게도 누군가를 도왔다는 보람을 느끼게 갖게 해줍니다. 하지만 사실 이런 헌혈 내가 하려고 마음만 먹으면 당연히 할 것 같아보이지만 막상 내가 너무 하고 싶은 마음과는 달리 헌혈은 뜻밖의 조건에 의해 못하게 되는 경우가 발생하기도 합니다. 이 시간에는 헌혈을 하려 할 때 헌혈이 가능하기 위한 어떤 조건이 있으며 어떤 주의사항이 있는지에 대해 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 제일 먼저 헌혈 조건에 대해 알아보도록 하겠습니다. 헌혈은 자신의 혈액을 타인에게 주는 아주 중요한 일이기 때문에 기본적으로 자신이 건강해야..

◎ 유치원,초등학교,중등학교 정교사 2급 자격 기준 ◎ 교실에서 체벌이 불가능해지고 학생들이 점점 무서워지면서 교권이 땅에 떨어짐을 실감하게 되고는 합니다. 그럼에도 불구하고 그래도 아직까지 많은 사람들의 가슴속에서 아직까지 가장 존경하는 직업으로 선생님이 남아있지 않을까 하고 저혼자 슬쩍 생각 해 봅니다. 지금의 우리가 있기까지 물론 안좋았던 선생님도 계셨겠지만 올곧고 좋은 선생님이 분명 있었기에 현재 이곳에 우리가 있는 것이 아닌가 하는 생각이 들기 때문입니다. 이 시간에는 그래서 유치원,초등학교,중등학교 선생님 정교사 2급 자격 기준에 대해서 알아보려 합니다. 먼저 정교사라는 단어의 정의에 대해 알아보겠습니다. 정교사라는 뜻은 국가전문자격증으로 교육부가 시행하는 보통은 사범대학이나 교육대학,유아교육..

◎ 영유아동 동요 무료듣기~~~◎ 저도 네살배기 딸이 있는 엄마이지만 정말 왜 미운네살인지 나날이 체감하고 있는 하루 하루입니다. 육아를 하다보면 엄마들이 왜 지치고 힘들다 하는지 한때는 아기가 너무 이뻐 주체할 수 없어 이해못했는데 이제는 정말 200% 이해하고 공감하고 있기도 합니다. 그래서일까요. 예전에는 왜 아이들에게 뽀로로를 그렇게 보여주는지 백해무익하다는 TV를 왜 그렇게 애들에게 노출하는지 이해 할 수 없었는데 이제는 제가 그런 엄마가 되어 있기도 합니다. 제가 이제 영유아를 키워보니 그 심정을 백만번 이해하고도 남게 되었습니다. 엄마도 사람이고 내 자식도 점점 커가는 아이니깐요. 내가 집안일 하고 설겆이하고 청소하고 살림하는 동안 아이와 눈 맞춰줄 수 없는 그 시간동안 무작정 혼자 책보고 ..

◎ 정보보안전문가 되는 방법 및 하는일 확인 ◎ 2017년 12월쯤 미국정부에서 공식적으로 의 배후가 북한이이다 라고 발표를 하면서 전세계적으로 큰 파장을 일으켰던 적이 있습니다. 여기서 일단 워너크라이가 뭔지 알아보자면 워너크라이란 랜섬웨어에 붙여진 이름으로 2017년 초 150개국에서 23만대의 컴퓨터가 랜섬웨어에 감염되어 파일이 암호화 되고 이 암호를 풀기 위해서 비트코인을 요구했던 아주 아주 큰 대박 사건을 뜻합니다. 이 랜섬웨어라는 건 사실 겪어보지 않은 사람은 정말 말로는 표현 못할 엄청난 고통인데 PC 보안에 대해 말로만 들어봤지 실제 겪어보지 않았던 사람에게 이 랜섬웨어가 막상 들이 닥치게 된다면 갑자기 멘붕+전재산을 다 잃은 참담함을 겪게하는 엄청난 재난이었습니다. 그래서인지 랜섬웨어가 ..